Yazar Arşivleri: Gülay Us

GÜNEŞ IŞINLARININ YAŞLANDIRAN ETKİSİNE DİKKAT…

               Cildimiz sadece içten değil dıştan da yaşlanma sürecine giren en değerli giysimizidir. Çevresel faktörler ve serbest radikallere maruz kalan cildimiz yapılan araştırmalara göre cilt yaşlanmasına yol açan nedenlerin %80‘  nini oluşturmaktadır. Mevsim değişikliği, sigara kullanımı, alkol tüketimi, stres, güneşin zararlı ışınları, telefon, bilgisayar ve florasan ışığı çevresel faktörlerden başlıcaları. Cilt dışarıdan bu çevresel […]

İÇİMİZDE Kİ SİHİRLİ GÜÇ

Editörlerimizden Gülay Us bu yazısı Anneler Gününde bizimle paylaştı. Kendisi iki çocuk annesi, tek başına kendi yolunda kendi gücüne inanarak ilerleyen nice değerli kadınlardan biri. Hayata farklı bakabilmeye çalışan, farklı pencereler açan bir kadın. Bu yazı onun gönlünden tüm kadınlara gelsin , tüm annelere, tüm eşlere, arkadaşlara kendi sihrine inananlara , bu vesileyle anne olan […]

Ödem Atmak İçin Neler Yapabiliriz?

Ödem nedir?’ Sorusunu  kısaca vücudun  fazladan su tutması (şişlik) şeklinde  tanımlayabiliriz. Etrafımızda duyduğumuz cümlelerdir. “Of! Bugün çok şişim, parmaklarımdan yüzük çıkmıyor.” “Hiç bir kıyafetimin içine olmuyorum” gibi söylemlerin sebebi genelde ödemdir. Daha çok göz kapakları olmak üzere bacaklar el ve ayaklarda gelişebilen ödem, vücut ağırlığında artış ve şişliklere yol açar ve oldukça sıkıntılı bir durumdur. […]

Gözler Ruhun Aynasıdır

Yüzümüzde ki yaşlılık belirtilerinin en erken görülmeye başlandığı yer göz çevresidir. Çünkü göz çevresi derisinin  fizyolojisi yüzümüzün diğer bölgelerinden daha farklıdır. Cildimizde kendi kendini korumayı  sağlayan koruyucu  bariyer fonksiyonu vardır. Bu fonksiyon 20’li yaşlara kadar en üst seviyededir. Zamanla çevresel faktörlerden etkilenip eski işlevini yerine getiremez Yaş ilerledikçe gözaltı morlukları, gözaltı torbalanmaları, göz çevresi kırışıklıkları (kaz […]

Benim Hayatım, Benim Zamanım, Benim Cildim

Güneşli günler geride kaldı. Ne çok duyduk bu cümleyi öyle değil mi? Kimimize  oldukça uzun gelen yaz tatili kimimize  göre göz açıp kapayıncaya kadar geçti. Özellikle mevsim geçişlerinde nem oranı değişiminden dolayı cilt bakımı çok önem kazanır. Şimdi başımızı kaldırıp gökyüzüne baktığımızda güneş o kadar da yakıcı gelmiyor ama geçen 4 ayın cildimizde bıraktığı etkileri hala devam ediyor. Tüm yaz kendimizi ne kadar […]