Yazar Arşivleri: Nihan Celikkaya

ÇAKRALAR NE SÖYLÜYOR

Geçen yazımızda yogaya yumuşak bir giriş yapmıştık. Bu hafta da çakra sistemi ile ilgili ufaktan bilgiler edinip. Kök çakraya detaylı bakacağız. “Çakra” artık hepimizin aşina olduğu ve merak uyandıran bir kelime olarak yerleşti zihnimize. Çakram kapalı , çakramı aç gibi tabirlerle çok sık karşılaşır olduk. Çakra sansktit dilinde bir kelime olup “dönmek” , “tekerlek” anlamına […]

YOGA NEDİR ? NEDEN FAYDALIDIR ?

Yoga Eğitmeni Nihan Çelikkaya Yoga felsefesine dair yazıları ile blogumuza katkıda bulunuyor. Yoganın hayatımıza kattığı zenginlik ve bir olma bilincini anlatan Nihan Yoga’nın çok yönlü bir kavram ve sınırı olmayan bir yolculuk olduğunu paylaştığı yazısı ile sizleri baş başa bırakıyoruz. Bugünkü yazımda yoganın kelime anlamı olarak ne anlama geldiğini basitçe anlatmaya çalışacağım elbette yoganın bu […]